Tirsdag 9.september var det full sal på Quality Hotel River Station i Drammen da langrennslegenden Marit Bjørgen og idrettsforsker Guro Strøm Solli gjestet byen med foredraget Marits Metode. Nærmere 400 deltakere – hovedsakelig unge jenter, foreldre og trenere, hadde sikret seg gratisbilletter til en kveld fylt med inspirasjon, refleksjon og idrettsglede.
Foredraget tok utgangspunkt i boka Marits Metode, der Bjørgen og Solli kombinerer personlige erfaringer med forskningsbasert innsikt for å belyse hva som skal til for å lykkes og trives i idretten over tid. Her understreket de viktigheten av variert treningsbakgrunn, balanse mellom aktivitet og hvile, og nok næring – spesielt for unge som trener mye. Siden Glassverket er en klubb som har lagidrett i sentrum, var det ekstra gledelig at Marit trakk frem gleden av å være en del av et lag. -Gleden ved å lykkes sammen, i tillegg til å ha laget som backer deg når du møter motgang. Visste du at Marit spilte håndball helt frem til hun var 15 år? Marit understrekte verdien av å trene allsidig og samtidig ha det gøy. Variert trening og idrettsglede var viktigere enn for tidlig spesialisering, selv for en verdensener som Marit.
Jenter i fokus:
Et særlig fokus ble lagt på jenter i idretten – både deres fysiske utvikling, mentale styrke og hvordan støtteapparatet rundt dem kan bidra til trygghet og langsiktig motivasjon. Solli presenterte forskning som viser at jenter utvikler seg senere enn gutter i puberteten, og at mange opplever å bli undervurdert. Budskapet var tydelig: jenters ambisjoner må tas på alvor og trenger absolutt ikke å stå i skyggen til gutta.
Glassverket som medarrangør:
Glassverket Håndball var stolt medarrangør av arrangementet, og vårt 1. divisjonslag var synlig til stede gjennom hele kvelden.
Arrangementet ble gjennomført takket være SpareBank 1 Østlandet, som har et sterkt engasjement for lokal idrett og jentesatsing. Vi er stolte av å ha nettopp denne banken inne som ny hovedsamarbeidspartner for klubben. Sammen med Glassverket ønsker SpareBank 1 Østlandet å skape arenaer der jenter får mulighet til å vokse – både som idrettsutøvere og som mennesker.
Kvelden ble avsluttet med applaus, smil og ekte idrettsglede, i tillegg fikk alle som ønsket det, autografer og selfie av selveste skilegenden. – Vi håper budskapet fra Bjørgen og Solli vil leve videre i treningshverdagen til både utøvere, foreldre og trenere i Drammensregionen og spesielt i vår egen klubb.